Az Andráshida TE felnőtt csapat megkezdte a felkészülést a tavaszi szezonra. A hagyományoknak megfelelően a csapat az XXL Fitness Központban Gáspár László vezetésével kezdte meg az erőnléti edzéseket.

Crossfit Gáspár László (középen pirosban) erőnléti edző vezetésével

A védelem és a támadósor összhangban: Kovács Patrik és Boczföldi Mihály
                                                                                                                                                                                                                   Fotók: ate.hu

"Három héten keresztül az XXL Fitness Központban készülünk Gáspár László vezetésével - tájékoztatott Szabó Zsolt vezetőedző. - Ez már évek óta bevált szokás, hogy Crossfit edzésekkel kezdjük a téli felkészülést. A hangsúly ebben az időszakban az izmok átmozgatásán és egy bizonyos szintű alap állóképesség megszerzésén van. A labdás edzéseket január 23-án kezdjük a ZTE-Stadion mögötti műfüvön, heti két tréning van a programban. Ha a betervezett munkát a saját magunktól elvárt színvonalon elvégezzük, akkor úgy gondolom, hogy emlékezetes tavasz vár ránk."

Felkészülési mérkőzések:

2018.01.27. 18:00 ZTE-műfű
ATE - Gyenesdiás (megyei I.)

2018.02.03. 18:00 ZTE-műfű
ATE - Keszthely (megyei I.)

2018.02.06. 18:30 ZTE-műfű
ATE - Zalalövő (megyei I.)

2018.02.10. 15:00 ZTE-műfű
ATE - Gellénháza Homéfa (megyei III.)

2018.02.13. 18:30 ZTE-műfű
ATE - Teskánd (megyei I.)

2018.02.17. 18:00 ZTE-műfű
ATE - Becsvölgye (megyei III.)

2018.02.24. 18:00 Ificentrum-műfű
ATE - Gutorfölde (megyei II.)

2018.03.04. 15:00 Ificentrum-műfű
ATE - Nova (megyei II.)

-ate.hu-